En Infinit Ski, entendemos que el aprendizaje del esquí es un proceso estructurado que requiere una base sólida y una evolución progresiva. Nuestra metodología sigue la progresión estandarizada en la enseñanza del esquí en España, asegurando que cada esquiador adquiera las habilidades necesarias antes de pasar al siguiente nivel. A continuación, te explicamos las diferentes etapas del aprendizaje:
Nivel 1.0 | Principiante 🎿
En esta fase, el objetivo principal es desarrollar la gestión del cuerpo y la postura en el esquí. Los alumnos aprenderán a mantener el equilibrio sin necesidad de apoyo y a familiarizarse con el deslizamiento sobre la nieve.
- Posición de cuña (snowplough) ❄️: Se introduce la cuña deslizante como la forma básica para controlar la velocidad y la dirección.
- Cuña deslizante ⛷️: El alumno debe ser capaz de mantener una velocidad constante ajustando la amplitud de la cuña.
- Giros básicos en cuña 🔄: Se trabaja en la rotación de los esquís para empezar a dirigir el movimiento y ganar confianza en la conducción de la trayectoria.
Nivel 2.0 | Intermedio ⛰️
Una vez controlados los giros en cuña, se introducen técnicas que mejoran la dinámica del esquiador y permiten una mayor fluidez.
- Giros dinámicos en cuña ⚡: Se inicia el trabajo con la presión en el esquí exterior para generar ritmos más fluidos y naturales.
- Descarga del esquí interior 🚴: Se introduce el concepto de "pedaleo", aligerando el esquí interior y generando una mejor transición en los giros.
- Aplanamiento del esquí interior 🔄: Se aprende a disminuir el agarre del esquí interior girando el tobillo, lo que facilita el control de los esquís.
- Giros paralelos básicos 🎿: Se trabaja la transición de cuña a paralelo, preparando el camino hacia el esquí completamente paralelo.
Nivel 3.0 | Avanzado 🏔️💨
En este nivel, el esquiador desarrolla un dominio técnico que le permite esquiar con mayor velocidad y precisión.
- Giros paralelos ⛷️: Se eliminan los rastros de la cuña y se logra la conducción en paralelo durante toda la fase del giro.
- Uso de bastones de esquí 🏔️: Se introduce la plantación del bastón para mejorar el ritmo y el equilibrio.
- Viraje dinámico con cambio por extensión ⬆️: Se trabaja la transición dinámica entre giros usando la flexión y extensión del cuerpo.
- Giros de radio corto 🔄: Se perfeccionan los giros cortos para mejorar la técnica en pendientes pronunciadas o terrenos complejos.
Nivel 4.0 | Experto 🚀
Para los esquiadores que buscan un control total de la técnica y la adaptación a cualquier tipo de terreno.
- Virajes dinámicos con cambio por flexión 🔄⏬: Se perfecciona la gestión del peso y la flexión para realizar transiciones rápidas y eficientes.
- Giros en posición aerodinámica 🏎️: Se introduce la posición aerodinámica utilizada en competición.
- Giros de 180° y giros en cuña en switch 🔄🔁: Se trabaja el esquí en posición invertida, ampliando las habilidades del esquiador para terrenos más desafiantes.
En Infinit Ski, nuestra metodología asegura que cada esquiador avance de manera segura y eficiente, consolidando su técnica antes de progresar al siguiente nivel. Con esta progresión estructurada, te ayudamos a alcanzar tu máximo potencial sobre los esquís.
¡Nos vemos en la nieve! ❄️⛷️